如何远离子宫发育异常

子宫发育不好是发生于女性子宫的疾病，通常表现为月经不调、痛经，给女孩带来不孕等严重后果。女性应该通过健康的房事、健康的饮食和生活习惯等来保护我们的子宫。

子宫发育异常是女性生殖器官在发育过程中受到一些环境及其他的影响和干扰，在生长发育期停止生长或者生长成畸形的一种疾病。患有此病患者没有特别明显的异常症状，所以说很多患者并不知道自己患有此病，那么到底子宫发育异常表现有哪些呢，又如何预防子宫发育异常呢？

如何远离子宫发育异常呢？我们应该从以下几个方面做起：

一、避免人流：人流给女性带来的影响是很大的，不仅心理上，还有身体上，特别是对子宫，不仅降低以后怀孕的几率，并且子宫容易发育异常。

二、避免过度减肥：每个女生都想要苗条诱人的身材，但是过度减肥会导致内分泌失调，影响子宫功能，对身体造成很大的伤害，甚至会造成不孕症。所以应该用正确的方式减肥，而不能盲目减肥。

三、怀孕期间做好保养：孕妇在孕期子宫非常脆弱，很容易受伤，不要进行剧烈运动，定期去医院做产检；并且在怀孕期间不要房事，避免感染子宫，还有就是坐月子期间，要注意休息，防止子宫异常。

四、保持房事健康：房事一旦不卫生对子宫影响是很大的，女性要保持性专一，避免感染性传播疾病；在经期还要避免房事，经期房事会造成经血内流。使子宫内膜异位，从而引发子宫发育异常。

温馨提醒：子宫发育不好引起的危害不可低估，会导致女性不孕，是临床上女性不孕的主要原因。子宫发育不好应及时预防。预防方法是补充增加营养，多吃营养丰富的食物；注意运动，脂肪是产生各种激素和性激素的必要物质；注意养成良好的生活习惯，不要为了保持身材而熬夜。